Monograph

Optimizing Your Brain Memory

---

SEPULUH LANGKAH MENUJU DAYA INGAT YANG BAIK (Betty Fielding - hlm 2)

Ada sepuluh wilayah dasar yang harus diperhatikan ketika Anda berusaha meningkatkan kemampuan daya ingat Anda, antara lain adalah :

- Memiliki pemahaman tentang bagaimana daya ingat Anda bekerja
- Kembangkan alat bantu daya ingat untuk membantu Anda
- Miliki motivasi dan buatlah komitmen
- Nikmati hidup dan teruslah bertumbuh sebagai manusia
- Tingkatkan kemampuan Anda untuk berfokus pada apa yang sedang dilakukan
- Tatalah bagaimana Anda belajar dan bagaimana Anda hidup
- Rawatlah kesehatan Anda
- Atasi stress dan depresi
- Pahami dan hadapi proses penuaan alami
- Jadilah mentor bagi diri Anda sendiri untuk mendukung program perbaikan daya ingat

---

Ketersediaan

02212

153 BET o

My Library

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

153 BET o

Penerbit

Yogyakarta : Quills Books., 2008

Deskripsi Fisik

viii, 253 hlm. ; 19 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9789793390079

Klasifikasi

153

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Psikologi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus login sebelum memberikan komentar